低体温、記録更新
2回目のワクチン接種の体温測定で自己記録を更新しました。35.2℃。
受付の方も「低いですね」と測り直しましたが、やはり変わらず。
コロナで頻繁に測るようになってから朝体温は35℃半ばが常で、記録しているスマホアプリも
値は正しいですか？と聞き返してくることが多いです。35.4℃がこれまでの最低体温でした。
今のところ、いつもの偏頭痛くらいで大きな不調は感じませんが、さすがに35℃は切りたくないので
この冬の低体温症対策を考えていたら、若かりし頃に気功教室に通って体が温まったのを思い出し
フリーダイバーの故ジャック・マイヨールさんに関する映画が観たくなりました。
鬼滅も録画してあるし、この週末は映画を観て土をいじり空をみて深呼吸です。
しかし今日は曇り・・・
